人生最好的投资是什么？一位名人曾在演讲中说，最好的投资，其实就是“投资”你自己。“没有人能够夺走你自己内在的东西，每个人都有自己尚未使用的潜力。”
不管外界如何变化，在自己身上的投资，会为你带来持续增值。“投资”知识和技能，可以改变你的认知，带来更多机会，进而产生人生轨迹的变化；“投资”眼界和格局，可以让你看见更广阔的世界，体验不设限的人生；“投资”健康，可以让你拥有健康的体魄，更加自信地做自己想做的事。
人行于世，最智慧的选择，莫过于把时间与精力倾注于自己。
“投资”知识与技能
让自己的世界变得丰满
学习一项新技能，像是交一位新朋友。不必有负担，也不必强求融会贯通，你只需要怀着珍贵的好奇心，去感受知识带给我们的喜悦。
每天留出一点时间，给自己充电。无论是看一本书，学习一门语言，还是练习一项技能，这些看似微小的投入，会在某一刻产生质的飞跃。哪怕每天只有10分钟，经过长期积累，你也会发现，这些知识和技能，为你的人生带来了变化。
尝试了解一些“领域外”的知识。在学习这件事上，不需要给自己压力，也不要给自己设限。尝试了解一下自己专业之外的技能和知识，学点不一样的东西，让不同领域的知识在你身上形成交叉点，你可能就会发现，面对问题，你会多一些解法，面对人生，你也会多一些通路。
任何时候，都别忘了学以致用。无论知识还是技能，只有用起来，才能成为你自己的东西。试着在工作和学习中运用学到的新方法、新路径，你没准会发现，很多以前未曾想的难题迎刃而解，而这些新技能，也逐渐变为你的一部分。
“投资”眼界与格局
看见更广阔的世界
一个人的眼界，决定了他的世界有多大；一个人的格局，决定了他能走多远。
带着一颗开放的心，去读书，去问“道”，去往不同的地方，去见不同的人，去体会不一样的人生。你会发现，生命增加了很多可能，而我们也因此拥有了更广阔的天空。
走出熟悉的领域，接触不同的人事物。当你觉得生活一成不变时，不如尝试走出自己的舒适区，每一次与陌生事物的交流，都可能为你打开一扇新的看世界的窗户。
对世界多一些好奇心。试着去远行吧，先让身体走出家门，去自然山水之中，或在熟悉的城市里寻找陌生感。你身临其境感受到的每一点一滴，都是在为你丰富内心的世界，也在为生活提炼新的意趣。
去读书，与他人的灵魂对话。越是碎片化阅读的时代，越要养成对长文字的阅读习惯。在书里，你可以体会他人的人生，领略他人思想的光芒，挑战原有的思维模式，与历史和伟大的灵魂对话……比起其他，读书是一件能最经济划算，也能快速提升思维高度，培养宏观视野的事。
投资身心健康
时刻与自己在一起
身体和心灵是我们行走于世的依托，没有健康，很多事情就丧失了意义。如果你不想被生活拖着走，那么就要花些时间来关注自己的健康。只有这样，我们才能拥有好好生活的资本。
找一项喜欢的运动，坚持下去。建立规律的运动习惯，无论是对身体健康还是心理健康，都非常有好处。你可以尝试跑步、瑜伽，或者游泳、跳舞，规律的运动不仅能强健体魄，还能释放压力，让我们的精神状态变得更好。
时刻关心自己的心灵。看清自己的内在世界，关心自己，爱自己，与自己站在一起，找到内心的宁静。只有你照料好心灵的花园，世界才能充满缤纷色彩。
建立有滋养的人际关系。远离消耗你能量的人，用心经营那些能够互相支持、共同成长的关系。优质的人际关系是幸福感的重要来源，也是我们的坚强后盾。周围的人际好了，你才能变得更好。
夜读絮语
“投资”自己，就像是浇灌一盆心爱的植物。每一次学习，每一次体验，都是为生命灌注新的能量。最值得珍藏的财富，是自己的成长，而只有不断提升自我价值，才能迎来更多的可能性。
也许生活充满不确定，也许周围的人来来往往，也许我们每天都要面对大大小小的挑战，但只要你坚定地与自己站在一起，就越能够从容地面对世间种种变化，活出真正的自信与自在。
文丨央视新闻《夜读》整编监制丨王元主编丨马文佳编辑丨李柯谕
